东山公园有塑胶跑道吗多少米_

东山公园是一个位于广州市越秀区的大型公园,占地面积达到了60多万平方米,是广州市内最大的公园之一。它不仅拥有美丽的自然风光,还有丰富的文化历史内涵。而且,这里还有一条长达1.6公里的塑胶跑道,是广州市内较为知名的跑步场所之一。 那么,东山公园的塑胶跑道到底有多少米呢?下面我们来一探究竟。 东山公园的塑胶跑道介绍 东山公园的塑胶跑道是一个长达1.6公里的环形跑道,宽度为3米,跑道表面采用了环保的塑胶材料,可以有效地减少跑步时对膝盖的冲击力,减少跑步损伤的发生。跑道的周围种植了许多花草树木,形成了一道美丽的风景线,让跑步者在跑步的同时,也能够欣赏到自然风光。 东山公园的塑胶跑道的长度是1.6公里,这个距离对于跑步爱好者来说,是一个非常理想的跑步距离。一般来说,跑步的距离应该在5公里以上,这样才能够达到锻炼身体、提高健康水平的效果。而东山公园的塑胶跑道长度为1.6公里,虽然距离比较短,但是对于初学者来说,是一个非常不错的选择。 东山公园的塑胶跑道的特点 东山公园的塑胶跑道是一条非常好的跑步场所,它具有以下几个特点: 1. 环保:跑道表面采用了环保的塑胶材料,不仅可以减少对环境的污染,还可以减少跑步时对膝盖的冲击力,减少跑步损伤的发生。 2. 安全:跑道的宽度为3米,足够宽敞,不会出现跑步者相互碰撞的情况。同时,跑道的周围种植了许多花草树木,形成了一道美丽的风景线,让跑步者在跑步的同时,也能够欣赏到自然风光。 3. 方便:东山公园的塑胶跑道位置非常便利,跑道周围有许多公共设施,比如洗手间、饮水机、休息亭等等,跑步者可以在跑步的同时,随时停下来休息或者补充水分。 4. 适合人群广泛:东山公园的塑胶跑道适合各个年龄段的人群,无论是老年人、中年人还是年轻人,都可以在这里进行跑步锻炼。 总结 东山公园的塑胶跑道是广州市内较为知名的跑步场所之一,它具有环保、安全、方便、适合人群广泛等特点,是一个非常好的跑步场所。跑道的长度为1.6公里,虽然距离比较短,但是对于初学者来说,是一个非常不错的选择。如果你是一位跑步爱好者,不妨来东山公园的塑胶跑道进行锻炼,相信你一定会喜欢上这里的。